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今天來和大家談談,牙線該怎麼使用。

「捲線型牙線」的使用難度較高,若是使用習慣,是比較簡單又經濟的。
「捲線牙線」可以抽出需要的牙線長度後切斷來使用。剛開始使用會有點不習慣,若是用慣了並不難。清潔時可以直接感受到牙齒的面,操作性很好,也很經濟。
參考動畫學習牙線的使用方法。介紹如何使用「捲線型牙線」。


<捲線型牙線的用法>
1. 從盒中抽出1次使用的長度(約40cm)


從盒中抽出1次使用的長度(約40cm)

2.捲在手指上

左右的中指捲2~3圈,手指之間的長度約1~2cm。

3.放進牙齒和牙齒之間

牙線在牙齒和牙齒之間,橫向移動,慢慢放進牙齒之間。使用時可以看著鏡子確認位置。

4.上下移動去除齒垢

進入牙根後,像要圈住牙齒般,上下移動去除齒垢。兩邊的牙齒都要清潔。

5.橫向移動取出牙線

取出牙線時,橫向移動慢慢取出。

清潔上排牙齒時

上排臼齒

下排臼齒


使用捲線型牙線時的「重點」
1. 放進牙縫時不要使勁用力


譯:接觸點
要穿過牙齒和牙齒之間的接觸點時,會感覺比較緊。若不控制用力,可能會傷到牙齦。


2.每次都使用牙線來清潔
使用後的牙線放大來看,可以看到這麼多的齒垢被清除。



要繼續清潔下一個齒縫時,要用另一段新的牙線。

「捲線型牙線」無法順利從齒間取出時要怎麼辦?
放開一邊手指頭上的牙線,從外側抽出。


根據:2014年獅王公司

牙線被卡住無法順利取出時,不要硬拉,放掉一邊手指頭上的牙線,從外側抽出。
牙線被卡住,斷裂,有可能是牙齒間有蛀牙或是結石或是補牙的填充物不合的問題,請找牙醫商量。


有效使用牙線的小技巧

譯:牙刷不容易到達的地方,用牙線來清潔。


譯:(左)靠近牙齒和牙齦的交界處。
       (右邊由上至下)
       (1)牙線往後、上下移動
       (2)牙線往前、上下移動
       不只是讓牙線通過齒縫,牙齒之間的面也要用牙線去清潔。


牙線要像圈住牙齒般,貼近牙齒。會更有效的去除齒垢。
牙齒和牙齦的交界處,也會有齒垢。注意不要太用力清潔牙線可以到達的地方。

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