每天睜開眼睛、梳洗完畢趕著進公司,接連著大小的會議和簡報製作,一天裡把通勤的時間都加進去,算一算也有10~11個小時花在工作上。

不知道你是否也有過類似的感覺,下班回家後,只想躺平,只想抱棉被。生活除了工作以外,還有工作、工作和工作。雖然明明是喜歡自己的工作,但到了週日晚上,煩躁的情緒還是會悄悄上身。

離開學生身分以後,除非自己想去,不然誰也沒辦法要求我們去運動。上瑜珈、學游泳、健身房全都要自掏腰包,變成了另一個開銷。雖然什麼都想做,卻都要精打細算,到最後還是決定躺在床上,有韓劇和手遊可以陪伴我們。

不要對自己太嚴苛,允許自己偶爾耍廢和裝死吧。但追根究柢,我們還是要誠實面對自己,人生除了工作還有很多選項,心靈成長、身體健康、自我實現、家庭關係、親密關係、財富追求,對妳來說,哪些是絕對不想放掉的呢?

有人說週一灰色(太疲勞)、週二藍色(心情變平靜)、週三橙色(進入工作節奏)、週四紅色(工作和收穫到達高峰)、週五黃色(工作太疲累、又即將放假,是轉換狀態)、週六綠色(大自由太開心)、週日紫色(收心、陪家人、做家事),一年換算下來其實也只有52個禮拜。不管外在定義了每天是什麼顏色,只有妳,才是妳王國的主人。為自己找到每日的小確幸,累積並創造自己人生的大確幸。


LION的OL(小君)每日小確幸 生活提案:
小君,20代後半,目前在家電製造產業的日商公司工作。最喜歡的城市是東京,最喜歡的食物是日本居酒屋的きゃべつ和シャカシャカ餃子。


√白色襯衫是參加正式會議的好夥伴,一定要洗到從纖維裡發出白光才行。


√為了省錢所以每天自己準備午餐,但是洗碗精要用好一點,不然手變老,被看出年齡就糟了。


√會議結束已經過了午休時間,下一場會議接著又要開始。沒時間刷牙,就用漱口水擋一下。


√食物卡在牙縫不蘇湖,隨身攜帶牙線來救命。我最喜歡美觀又實用的隨身小物,擺著看也賞心悅目。


√吃東西前一定要洗手。這個好習慣從上小學以來從沒打破過。


√雖然離週末還有幾天的時間,為了讓約會當天展現百分百魅力,這幾天就用PAIR沛醫亞穩定穩定膚況。


√為了不讓牙醫師賺走我的辛苦錢,堅持牙刷就該用好一點的!


√前一陣子去東京旅行看搭山の手線時看到NONIO牙膏的廣告,台灣竟然上市了!可以消除口臭這件事讓我很感興趣,用了這款牙膏可以讓我免於隱形的擔心。
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