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隨著珍羚恢復訓練時間已將近2個月了,目前教練為她安排的訓練強度與時間也持續提高中,珍羚也表示感覺身體的狀態幾乎已回復到過去完全訓練的狀態了。

不過由於東京的疫情狀況仍不穩定,目前的生活狀態依然維持在訓練以及在家休息。因此訓練之於的休息時間,珍羚最常做的就是整理房間。

平時除了訓練會流汗的緣故之外,愛乾淨的珍羚有時一天甚至會洗2次衣服。最近正屬酷暑的7、8月份,日本的炎熱程度也跟台灣有的比,所以珍羚也更加強清理衣物及環境。

她認為奈米樂超濃縮洗衣精和日本獅王香氛柔軟濃縮洗衣精不只可以做到去除汗臭,最重要的是它們真的可以洗得很乾淨。因為乾淨是除了眼睛直觀外,肌膚的感受是最明顯的。由於訓練大多時間都是穿著柔道服,柔道服的材質是非常非常厚實與硬挺的材質,所以如果不夠乾淨和柔軟,其實在整體訓練的過程當中,也很容易感到不舒服,甚至有時在高強度的訓練之下,還可能會因為材質太硬而磨破皮。

因為每天訓練都會流很多汗,長年在日本學習與人相處的禮儀,加上本身也很愛乾淨,隨時維持身上有淡淡香味是珍羚的習慣,相較於使用香水,洗衣精的淡淡香味不僅自然而且也能保持禮節。

時時維持自身整潔並符合社會禮儀,讓珍羚在練習及比賽中能夠更專注、更投入!珍羚也要跟讀者們分享幸運的小秘訣:每次出國比賽前,一定要把房間整理乾淨,如此運氣會更好!大家也來試試看吧!

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