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擁有一口潔白健康的​牙齒,能讓自己更自信地展露笑容,但每次想與人更進一步溝通交流時,嘴裡讓你「說不出口」的口臭問題,在心理跳出了焦慮的提示窗,關也關不掉。
在這樣的潛意識作祟下,是否曾經阻礙了你的社交生活?使用怎樣的口腔護理產品,可以潔淨牙齒同時改善口氣問題呢?!

牙膏、漱口水?二選一?
刷牙和使用漱口水都能淨化口腔、預防口臭,部分的牙膏與漱口水所添加的成分還能去除牙菌斑與預防牙周病的發生,牙膏與漱口水兩者都能讓您的口腔保持健康舒適喔!

漱口水只需漱口即可,也被稱為「液態牙膏」,雖然不能完全取代刷牙,但在無法使用水的情況下,能有效讓口腔減少細菌孳生。
而且相對於牙膏需要借助牙刷塗抹在齒面,漱口水的液態性質可接觸範圍又更廣,許多清潔不到的牙齦與牙縫死角都能觸及,讓口腔達到更全面的清潔!

什麼時刻或地點適合用漱口水?
漱口水的便利性可以輕鬆的在短時間內呵護你的口腔健康:只需漱口即可讓口腔清爽的漱口水,不僅可以在家裡使用,更適合在辦公室和外出時使用。
出門前或與人會面人前以漱口來預防壞口氣,午飯後在辦公室提振精神,無法刷牙或無處可刷牙時,漱口水都是替代的最佳選擇。




 

1.出門前的口腔禮儀
漱口水不僅有清潔口腔的功效,也能降低口臭。在趕著上班打卡的忙碌早晨,出門前快速20秒,使用漱口水助口氣清新~

2.飯後無法刷牙
當你沒有足夠的時間刷牙時,建議使用漱口水。例如午餐後、開會前,或者外出時沒有盥洗室或洗手間可刷牙時,漱口水這時就能派上用場。因此別忘了在家之外,也在辦公室抽屜裡多準備一瓶喔!

3.與人見面前的口氣護理
使用漱口水防範口氣困擾,例如與朋友約會、客戶拜訪。它可以清潔你的口腔並讓口氣煥然一新,因此即便你與人有較近距離的接觸,也可以順利消除心理負擔,自信地交談。有抽菸習慣者,更應該要付諸實踐這個步驟。

4.辦公室提神醒腦
在會議或工作期間想轉換心情時也能使用漱口水。當嘴巴散出煥然一新的薄荷氣息,神清氣爽,精神煥發,工作也許更有效率也說不定呢!



5.外出旅行
和朋友一起出遊充滿樂趣。然而,行程往往一個點馬上換下一個點,夜市小吃、街邊餐館,實在沒有地方或有足夠時間好好刷牙。在這種情況下,漱口水很方便,攜帶型的漱口水,防止飯後的口腔異味來掃您的遊興。

6.回家後的防疫動作
漱口水除了可以降低牙周病、牙菌斑的形成,也能減少口腔中的病菌滋生。防疫要到位,外出返家後除了立即洗手、洗臉外,記得也要使用漱口水清潔口腔,讓漱口成為基本防疫動作之一!

漱口水怎麼挑?
漱口水有許多種類,除了口味、有無酒精添加,也有不同的功能訴求,像是基礎的預防蛀牙、分解齒垢、減少口臭外,還有特別針對牙周病預防與牙齦溝深層護理、保養等功效型產品。
選擇適合自己所需的漱口水,搭配正確刷牙習慣,把「維護口腔健康」成為您的例行日常吧!

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