小朋友洗手趣！六招養成正確的洗手習慣！

人們的洗手次數因新冠肺炎的疫情而增加，平時為了預防傳染病就要時時提醒自己確實洗手，但應該很多人也擔心孩子們究竟有無確實洗手吧？
事實上，不少孩子洗手時只用清水沖過，或是塗抹一下泡泡就當作有洗過了...
 

何時學會洗手？孩童洗手習慣情形

「獨自洗手的習慣」是何時培養出來的呢？我們針對300位有小學３年級以下孩童的母親進行問卷調查＊
＊日本獅王調查，20～49歲女性，有小學3年級以下孩童的已婚女性，300名，2020年

首先，按年齡調查孩童是否能「獨力完成洗手」，結果發現約有9成未滿3歲的小孩在洗手時是有家人協助陪伴。相對的，約有3成以上3歲以上的學齡前兒童，以及7成以上的小學１～３年級生回答「總是一個人自己洗手」。隨著年齡增長，有越來越多的孩子可以一人獨力完成洗手。
 

此外，小孩年紀越大，可以發現不需要家人說什麼就會自動自發去洗手的小孩，以及即使家人催促也不會心不甘情不願洗手的小孩，其比例也會跟著提高，這代表了小孩年紀越大，越有培養出洗手習慣的跡象。

看到小孩隨著年齡增長開始有了洗手的習慣，對父母來說雖然是好事一樁，但一想到衛生方面，就不免擔心起小孩究竟有無將手洗乾淨。

根據問卷調查，針對孩子獨自洗手這件事，不管是哪個年齡層的小孩家長大約都只有約60%的人回答「應該洗得很乾淨」、「雖然有點懷疑，但應該洗得還算乾淨」。其中約有４成的家長回答「我覺得應該沒有徹底洗乾淨」。看來無論小孩到了幾歲，父母都不會有停止擔心的一天。

就是擔心這點！孩子們常見的洗手

我們蒐集了媽媽們的心聲，看看她們對於孩子洗手，會對什麼感到不安？
最多人回答的是「對於洗手方式感到不安」，比方像是洗手時間過短，或是容易殘留髒汙的部位的洗法等等。

「小孩年紀還小，洗手時間過短，我很擔心他到底有沒有洗乾淨」（未滿3歲）
「小孩會亂吵亂動，很難幫他把手洗乾淨！」（未滿3歲）
「小孩自己洗手的話會洗得不夠徹底，總覺得即使有用肥皂洗，細菌還是無法完全去除」（3歲以上學齡前）
「指甲縫特別難洗，比較擔心這點」（3歲以上學齡前）
「有時小孩洗完，手腕上還是有泡沫殘留。也就是說他根本沒完全沖乾淨！」（小學1～3年級學童）
「與其說是洗手，不如說是只是把泡沫擠上手，然後用水把雙手弄濕而已」（小學1～3年級學童）

也有許多擁有3歲以上小孩的母親表示「自己看不到的時候會擔心」。看來當小孩年紀可以上托兒所、幼稚園、小學等學校時，家長們就會有新的不安產生。
「小孩不在身邊時，會覺得他手都沒洗乾淨，因而擔心」（3歲以上學齡前）
「我家小孩洗手時常常匆匆帶過。我很擔心他在學校的時候到底有沒有確實洗手」（小學1～3年級學童）
「小孩在家時至少還能監督他有沒有好好洗手，但小孩去了學校，就不知道他到底有沒有確實把手洗乾淨了」（小學1～3年級學童）


 

讓小孩開心培養洗手習慣的幾個巧思

要讓小朋友學會洗手需要花上一些時間，但無論如何，為了讓小孩在洗手方面能獨當一面，做家人的還是必須要給予協助才對。在此介紹幾個能讓小孩開開心心培養洗手習慣的好方法。

１.打造方便洗手的環境
小朋友還小，有時會因為手碰不到水龍頭，水因而從袖口流入，造成身體溼答答的。此外也有可能因為洗手慕斯放置得比較遠，小孩按不到瓶身壓頭，因而討厭洗手。
首先可以在洗手台放置墊腳凳等，讓洗手區配合小孩的視線高度，如此一來小孩就能在洗手時看得到自己的雙手，洗手對他們來說也更為方便。

２.和家人一同洗手
如果和家人一起洗手是一件很快樂的事，想必可以提升孩子們洗手的意願。
在問卷調查中，可以看到「我會和小孩一邊唱兒歌『大象』一邊洗手」（3歲以上學齡前）、「在洗手過程中會唱兩遍生日快樂歌」（小學1～3年級學童）這些心聲。
邊唱歌邊洗手的好處不只是心情會很愉悅，還能確保洗手時間充足。平日繁忙很難抽空的人，不妨可以在假日時間比較有餘裕時和小孩一起邊唱歌邊洗手。

趣淨的品牌理念是「心繫重要的人而洗手，就能帶給其他人笑容」，所以我們推出了一首原創曲，好能傳唱到下一代。請各位務必看過這支影片後勤洗手。

 

３.多多讚美
孩子若能把手洗乾淨，那多讚美他也是個好方法。
「除了不用我說他就已經把手洗好時，就連他乖乖聽我的話去洗手時我也會讚美」（3歲以上學齡前）、「小孩來跟我說『手洗好了』時，我會緊緊地抱住他並且稱讚他」（3歲以上學齡前），就像這樣，看來實踐這點的人還不少。
小朋友即使是到了上小學的年紀，被父母稱讚還是會很開心。不要覺得「洗手這種小事居然也要稱讚」，要是能稱讚個一句「你好棒！」、「好厲害喔！」、「真不愧是我們家的小孩！」，想必孩子今後對於洗手會更積極。

４.告訴孩子洗手能預防疾病、病毒、細菌的重要性
要是孩子能明白洗手能有效預防疾病，想必他們也會想要用正確的方法來洗手，督促自我。可以用淺顯易懂的方式教導孩子，比如說「洗手可以趕跑細菌」、「細菌會害我們生病，所以要好好洗手」、「為了保護家人、朋友這些重要的人，要把手洗乾淨唷～」等說法，如此一來小孩也比較能理解。此外也可以使用繪本或小孩專用的教材來教導孩子，這也不失為是一個好方法。

５.準備會讓孩子愛上洗手的道具
也可以將洗手道具換成小孩會喜歡的款式，或是讓他們在洗手中可以感到成就感，不妨可以活用看看一些道具，有效讓小孩開心培養習慣。

製作專屬於自己的洗手慕斯瓶
孩子或家人的畫作或是將喜歡的貼紙貼上洗手慕斯瓶身，可以提高洗手的動力，讓孩子萌生「想用自己的洗手乳洗手！」的念頭。

洗手慕斯可以使用孩子喜歡的香味
偶爾不妨可以使用和平時不同香味的洗手乳。比如說孩子們比較喜歡的果香等等，如此一來孩子應該也會願意去洗手才對。
「我家孩子喜歡肥皂泡泡以及肥皂香味，所以他都不會排斥洗手這件事」（小學1～3年級學童）

在孩子洗手後給他貼紙
可以準備一本「洗手月曆」，當孩子洗完手，就幫他貼貼紙或是蓋章，讓他有成就感，覺得自己做得很棒，如此一來也許就能喜歡上洗手了呢！ 

自創口號來提醒小孩洗手
與其說「趕快去洗手」，不如可以改說「你趣淨了嗎？」，就像這樣可以編一些提醒小孩洗手的自創口號。
從問卷調查也可發現有些家長是用自創口號來督促小孩洗手。像是「要不要去沖一下？」（未滿3歲）、「我們來趣淨一下！」（未滿3歲）等等。透過這樣的方式，想必可以讓孩子心甘情願去洗手吧!
只要配合孩子的年齡及喜好多方嘗試，為洗手這件事添加些許樂趣，就能讓孩子培養出洗手的好習慣喔！