「維他命A」眼藥水夯什麼?來看醫師怎麼說




目前「維他命A 」再次受到注目


Q:40歲以上的中高齡者,所認知的「眼睛疲勞」,常常會使用以「異物感」、「眼睛張不開」、「乾澀」…等詞彙來形容。是指眼睛什麼狀態呢?

A:當閱讀大量文件或是長時間盯著電腦、3C用品時,眼睛的淚液分泌會減少,油層、水層、黏蛋白層等淚液成分失去平衡,甚至會導致眼瞼下垂等情況,使得眨眼機能低下,淚液狀態也容易變得不穩定。
有時也會使眼睛表面的角膜、結膜細胞無法正常作用,這時便會感到眼睛疲勞。一般而言,如果眼睛表面的機能低下,透過一定程度的休息就能恢復,但要是處在容易乾燥的環境或工作過度則會難以恢復。

 

Q:如果中高齡者想要購買非處方箋的市售眼藥水,建議要如何挑選呢?

A:必須確認是否配戴隱形眼鏡及有無眼疾。針對患有眼疾或正在治療中者,購買前必須詢問主治醫師。
尤其是青光眼患者,須注意眼藥水中是否含散瞳作用的成分。單一眼藥水無法對應所有症狀,每個成分,所依據效果不同,挑選時必須注意。
市面上具備抑制充血作用的眼藥水,其功能為「改善充血症狀」,無法治療隱藏的疾病。如果常常感到眼睛疲勞者,其原因可能不只是用眼過度,也有許多人是長期下來睡眠不足、休息不足所引起的。在這種情況之下,建議想使用眼藥水緩和症狀的同時,還要向醫師作健康管理的諮詢也是很重要的。

 


Q.:對於中高齡的眼睛抗老對策,或是因為年齡增長而加劇的眼睛不適、症狀及護理方式…等,該如何給予建議?

A:有老花眼卻無自覺或使用不合適的眼鏡等,因為較晚發現,就會引起眼睛疲勞。此外,有些人還會時常覺得因視力低下或視野異常,造成眼睛疲勞或有違和感。若症狀已拖延的人,建議請就診眼科,以利早期發現白內障、青光眼、老年性黃斑部病變…等等,這些因進入中高齡後容易引起的疾病。
 



Q:高齡化社會,且數位科技多元化,更有必要採取「眼睛抗老對策」。請問一般市售眼藥水添加「維他命A」的成分,對眼睛抗老是否有幫助?

A:維他命A可作為「視紫質」的前驅物, 「視紫質」是構成視網膜上感光細胞的基本元素。
不只如此,它還具備保持皮膚或黏膜正常、誘導細胞分化等多種功能。日本實驗發現,透過點眼方式投予維他命A成分 ,可促進淚液含有的黏蛋白層生成,並修復受損的角膜細胞。
若因年齡增長而導致淚液減少,或是眼睛防護機能持續低下,則罹患乾眼症等疾病的風險也會相對提升。「維他命A」正是能讓因年齡增長、容易衰老的眼睛,讓防護機能持續運作,並使其正常化的有效成分。

想要預防眼睛疾病影響視力,最重要的就是定期進行眼睛檢查。
 

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