床包、被單多久洗一次？這樣做不僅有效洗淨還能加速晾乾！

躺在剛洗好、充滿陽光氣息的床單上，給人身心舒暢的感受。
你多久洗一次床包跟被單呢？應該有不少人很在意床包、被單上的汗水或異味，但只要一想到洗完還要曬乾、重新鋪在床上，就忍不住一拖再拖、改天再做吧？日本獅王針對757名20～59歲的女性進行了調查，看看她們究竟多久洗一次床單。

 
床單的清洗頻率（冬季）

調查結果顯示，回答冬天「一個月洗1次」的人最多。其次分別是「大概兩週洗1次」、「大概一週洗1次」。其中也有回答「一年大概洗1、2次」的人，和「一週洗2次以上」的人呈現明顯對比。可見洗床單的頻率人人不盡相同。
床單的汙垢很難用肉眼看見，還真不曉得到底哪裡是髒的。日本獅王使用了特殊的藥劑，將使用1週的床單汙垢給可視化。
請參與實驗者在冬天使用新的床單，並在自家穿著長袖上衣、長褲就寢。1週後以特殊藥劑將該床單染色。結果發現，雖然只使用1週，但髒汙幾乎到處可見。髒汙從頭到腳都有，特別是腳的部分特別明顯。
不難想像當清洗次數少，或是夏天這種容易出汗的季節，床單上附著的髒汙應該會更多。
*髒汙的量也取決於使用的寢具、睡衣、個人差異、就寢場所的環境等。

床單上的髒汙，一旦置之不理，就有可能導致泛黃、發臭，或是吸引塵蟎。
最好經常清洗，保持乾淨的狀態。

 

床單使用1週後的髒汙案例
 

確實去除髒汙，床包與被單的洗法：

1／確認洗標，選擇洗劑
確認「洗標圖示」。留意標籤上的注意事項，並選擇適合的洗劑。
 

如果洗衣標誌上有“洗衣”或“手洗”的標誌，表示可以在家清洗。
 

 
如果洗衣標誌上有“X“符號，表示不可在家清洗。


有些洗劑會添加漂白劑，如果看到此符號（無法進行漂白處理），就代表不能使用「含漂白劑的洗劑」，敬請留意。

2／明顯的髒汙要「預先處理」
先將未稀釋的洗劑塗抹在髒汙明顯處。若為大範圍的髒汙，則用海綿沾取用水稀釋過的洗劑，再塗抹溶解髒汙。

3／將床包、被單放入「洗衣袋」
若床包、被單洗標上有標註「請使用洗衣袋」，或是不想要起皺摺，請摺疊後放入洗衣袋。在摺疊時也請將髒汙處朝外，洗衣機的迴轉盤四周是機械力最強的地方，也因此洗淨力最高。請參照下方插圖，將髒污處朝下放入洗衣機。
 

此外，如果想讓床包、被單洗起來觸感柔軟，或是不希望有皺褶時，就可以使用柔軟精。而且若使用的是具有除臭效果的柔軟精，還能防止異味產生。

提升晾曬速度，床包與被單快乾法：

床包、被單面積較大又不容易乾，但只要在晾法上用點巧思，就能提升曬乾的速度。

 戶外晾曬 
使用兩個曬衣桿或X型曬衣架，以M字型晾曬，讓床包、被單和空氣的接觸面變大，能快速曬乾。

 室內晾曬 
將床包或被單披掛在曬衣桿上並用衣架將其撐開，中間就會產生空間，通風良好，就能比較快乾。
 


此外，如果是一次同時洗床包與被單，卻苦於沒那麼大的空間晾曬，可以活用曬衣架，如此一來就能有效節省空間完成晾曬。再加上電風扇，就能更快乾喔！


 

剛洗好的床包與被單睡起來總是特別舒適宜人，所以如果看到氣象預報顯示明天是晴天，不妨就早起來洗床單吧！