家有嬰幼兒，全家人勤洗手一起提升健康防護力！

有不少做母親的在小孩出生後開始注重家中衛生。小朋友會碰觸到的餐具和餐桌就不用多說了，特別是會直接摸到小朋友肌膚，或是餵食小朋友的那雙手，總是不得不讓人在意起是否乾淨清潔。
話雖如此，但過度擔心只會讓原本開開心心的育兒生活增添壓力。這回我們要分享前輩媽媽們的「洗手衛生」相關問卷數據以及真心話。

小孩出生後媽媽們所在意的「衛生大小事」
育兒中的媽媽們看過來！　
日本獅王針對100位有２〜４歲小孩的母親進行問卷調查。面對「小孩出生後，您的衛生意識或行動是否有產生改變」得到了以下結果。
１．洗手次數增加……54人
２．不會只以清水洗手，使用洗手慕斯的頻率增加……52人
３．對於「抗菌」這個關鍵字變得很敏感……44人
４．擔心細菌和汙垢，所以開始勤於打掃……36人
５．不只是自己的，連其他人的細菌和汙垢也都變得很在意……32人

此外，針對「由於小孩出生，所以有越來越多的時候覺得必須洗手」這題，有８成以上的媽媽們給予正面回答。大多數的母親在小孩出生後開始在意細菌，也因此開始頻繁洗手。
那麼這些前輩媽媽們到小孩滿幾歲前都一直頻繁地洗手呢？

Q.您頻繁洗手的行為維持到小孩幾歲為止？

Q．您認為以下各時期當中，洗手的重要度為何？

過半數的媽媽回答「在小孩滿1歲前很頻繁洗手」。從詢問洗手重要度的問卷調查結果可以發現，近7成的媽媽認為小孩出生後洗手變得「非常重要」或「相當重要」。看來她們在小孩出生後沒多久就提升了洗手意識。

另外從數據來看，或許我們也可以解讀為「隨著小孩的成長，洗手的次數也減少」，但實際上即使小孩長大了，還是有不少人維持洗手習慣。這代表了即使小孩長大了，育兒中的媽媽們對於小孩的衛生大小事還是相當在意。
 

放輕鬆！如何正確地洗手？

正是因為充分認知到身為母親的責任義務，所以才會對衛生面的關注提高！媽媽們都希望能夠盡自己所能讓小朋友健康成長。話雖如此，媽媽們也容易過度擔憂，因而焦慮而太頻繁洗手。過於敏感會讓自己每天都不好受。大家都希望能找到適合自己的洗手產品與適當的洗手頻率！

前輩媽媽們一路上是如何面對「洗手」和「抗菌」這些事的呢？這邊提供一些建議給備孕或待產的媽媽們。

「我覺得像是洗手和漱口這些基本功是很重要的」（40~49歲/ 有個4歲女兒的媽媽）
「大家都說生第一個小孩時會變得神經質，但我覺得無所謂，因為這樣做母親的可以比較放心」（30~39歲 / 有個3歲女兒的媽媽）
「有很多商品都能輕鬆抗菌，希望大家選用適合自己的」（30~39歲 / 有個3歲兒子的媽媽）
「過度擔心也不是好事」（30~39歲 / 有個2歲女兒的媽媽）
「現在覺得當初其實可以不用那麼擔心在意」（30~39歲 / 有個4歲兒子的媽媽）
 

大家一開始雖然都會很在意，但回過頭來看卻有這樣的感觸。與其太過小心翼翼，強迫自己要維持清潔乾淨，倒不如在適當的時機，像是哺乳或飯前、換尿布後提醒自己一定要洗手，這樣的做法或許會比較恰當。
此外，家人的幫助也是非常重要的！建議您可以與先生、小孩的祖父母共同討論，請他們配合洗手等相關事宜。