疏忽了細節？刷不到的智齒可能讓蛀牙與牙周病找上門

覺得一般普通的牙刷很難刷到智齒嗎？
也就因為這樣，智齒容易有蛀牙或是牙周病的情況。智齒的生長方式其實因人而異，必須配合牙齒的狀態來好好清潔。像是在刷牙方式上下苦功，或是同時使用「超薄刷頭＋超級細毛＋極細刷頸的牙刷」及「牙間刷」，讓平時不易刷到且容易堆積牙垢的智齒清的乾淨溜溜喔！




什麼是智齒？
排在齒列的最後，由前往後數第8顆牙齒，稱為「智齒（第三大臼齒）」。智齒的生長時機、生長方式因人而異。
智齒的英文是Wisdom Tooth，這是因為智齒在年齡到了懂事的階段才會開始生長。而在日語當中，智齒又名「智慧齒」，一般來說會在18～20歲左右開始長智齒，而有些人的智齒會藏在上下顎裡面不會長出來，也有些人天生就沒有智齒。

智齒的特徵
一般而言智齒不正常的生長情況很常見，智齒存在於上顎左右兩顆、下顎左右兩顆，共計4顆。不過也有人天生就沒有智齒，或是智齒數量不滿4顆，各有差異。
智齒由於生長空間不足，或是生長方向有異，會有導致埋在牙齦裡，或是長歪、長斜等情況發生。




智齒容易蛀牙或是引起牙周病
比起其他的牙齒來說智齒會比較難以去除牙垢，也因此，其罹患蛀牙或牙周病的風險也高。假使智齒罹患蛀牙或牙周病，便有可能會波及前方牙齒。

智齒周圍容易發炎
智齒在生長過程中要是長歪，則牙齒和牙齦之間會產生間隙。縫隙中容易卡有食物殘渣或細菌，因而引起牙齦腫脹、疼痛的發炎情形。若置之不理，則發炎情形會越發嚴重，到最後甚至有可能難以張口、臉部發腫。


 

智齒可能影響齒列與咬合
若智齒生長角度傾斜，或是未能有足夠空間生長，則智齒有可能會推擠到前方牙齒，進而影響齒列或咬合。

智齒清潔必要的道具
由於牙刷難以深入智齒清潔牙垢，因而容易導致蛀牙或牙周病。首先，在以牙刷刷完牙後，應視牙齒狀況並用「超薄刷頭＋超級細毛＋極細刷頸的牙刷」及「牙間刷」。

POINT！智齒的聰明刷法

1. 剛長出來的矮智齒
正在生長的較矮智齒，在刷的時候不能只讓牙刷前後動作，一定要讓刷毛確實貼合牙齒，才能刷得乾淨。嘴巴不要張太大，以齒列「45度傾斜角」放入牙刷，並以小幅度的動作來刷牙。牙刷建議使用小巧的極薄刷頭款。

2.傾斜生長而與前方牙齒有接觸的智齒
剛長出來的智齒或是傾斜生長、與前方牙齒有接觸的智齒，在其接觸處（圖中圈起來的部分）很容易會堆積牙垢。像這樣的部位請以刷毛前端及小幅度的動作來清潔。


3.與前方牙齒接觸處的智齒齒縫
牙齒和牙齒之間的縫隙也是刷毛難以深入的地方，所以牙垢很容易堆積在此。
不只是正常生長的智齒，包含較矮的智齒以及傾斜生長而與前方牙齒有接觸的智齒等等，針對牙齒與牙齒接觸到的部分（圖中圈起來的部分），請以牙線來清潔。而像是智齒牙縫這種比較難以插入的地方，則建議使用「牙間刷」。

請牙醫幫忙檢查智齒
智齒若是正常生長，上下排牙齒的咬合也沒有問題，如果沒什麼特殊情況，智齒是不需要拔除的。但如果是傾斜或是橫向生長，壓迫到旁邊的牙齒；或是往外生長，導致咬合不正；以及一直包覆在牙齦裡面等情形，即使現在沒問題，但將來都有可能會導致牙齦發炎、蛀牙或是影響齒列。此外，也有的人是智齒看似沒有長出來，但智齒在上下顎裡面作亂。